Правила расстановки в волейболе

В статье приводятся правила волейбола, связанные со взаимным расположением игроков на площадке (расстановкой). В момент удара по мячу подающим каждая команда должна находиться в пределах своей площадки в порядке перехода (исключая подающего). Положения игроков определяются и контролируются до совершения подачи, … Читать далее

Комбинация «крест»

Автор: Владимир Ксендзов   Одной из самых распространенных тактических комбинаций в  волейболе (наряду с волной, эшелоном и пайпом) является комбинация «крест». Свое название комбинация получила из-за того, что пути перемещения нападающих на удар перекрещиваются. Существует несколько разновидностей этой комбинации, о которых … Читать далее

Волна, эшелон, пайп

Автор: Владимир Ксендзов В статье описываются однотипные тактические комбинации волейбола – волна, эшелон и пайп. Волна (см. рисунок). В комбинации участвуют два нападающих, один из которых выходит на удар первым темпом и имитирует «взлет», рядом со связующим игроком. Для нейтрализации … Читать далее

Упражнения на развитие внимания

Автор: Владимир Ксендзов   Ни для кого не секрет, что внимание для волейболиста имеет очень большое значение. Высокая скорость полета мяча и кратковременный контакт с ним, быстрая смена игровых ситуаций, необходимость одновременно держать в поле зрения множество различных объектов требует … Читать далее

Развитие внимания у волейболистов

Автор: Владимир Ксендзов   Современный волейбол – это высокоскоростная, динамичная и атлетичная игра, с быстрой сменой различных игровых ситуаций. Это предъявляет спортсменам-волейболистам повышенные требования не только в развитии физических качеств, но и в развитии внимания и быстроты мышления. Конечно, быстрота … Читать далее

Волейбольные термины

Автор: Владимир Ксендзов   Взлет. Вариант атаки, при котором связующий дает короткий быстрый пас по верти­кальной или слегка отлогой траектории, в большинстве случаев в зоне 3. При этом нападающий идет на удар и прыгает до передачи, и в момент касания … Читать далее

Устройство для отработки техники удара в волейболе

Автор: Владимир Ксендзов Одним из наиболее сложных технических элементов волейбола является техника удара. Поэтому, при обучении этому техническому элементу в тренировочном процессе очень широко применяются различные устройства и приспособления. Одним из таких устройств является устройство, включающее в себя мяч, закрепленный … Читать далее