Подвижная игра с мячом «Блуждающий мяч»

Автор: Владимир Ксендзов

 

Блуждающий мяч - подвижная игра с мячом, направленная на совершенствование верхней и нижней передач в волейболе.

Место занятий и инвентарь. Зал, площадка, волейбольный мяч.

Подготовка к игре. Игроки располагаются по кругу, произвольного диаметра, и на произвольном расстоянии друг от друга. Внутри круга находится водящий. В руках одного из игроков мяч.

Описание игры. Игроки передают мяч друг другу  верхней (нижней) передачей, в любом направлении. Водящий старается коснуться мяча рукой, перемещаясь внутри круга. Если водящий коснулся мяча, то его место занимает игрок, чью передачу водящий прервал касанием, а водящий становится на место того игрока. Игра идет на время. Побеждает тот, кто ни разу (или меньше других) не был водящим.

Правила.

1. Игрок может касаться мяча только один раз. Коснувшись мяча два раза подряд, игрок становится водящим.

2. Если игрок совершил ошибку и, вследствие этой ошибки, мяч упал на пол, то этот игрок становится водящим.

Методические указания.

1. В зависимости от задач тренировочного занятия и подготовки занимающихся, можно ввести ограничения:

а) передавать мяч только верхней передачей;

б) передавать мяч только нижней передачей.

2. Чем меньше играющих, тем усложняются условия передачи и повышается моторная плотность игры. Поэтому, иногда, целесообразно организовывать несколько кругов.

Представленная в статье подвижная игра с мячом на совершенствование верхней и нижней передач в волейболе, способствует, также, и развитию периферического зрения, что имеет большое значение.

Вы можете оценить статью по пятибалльной системе. Спасибо!

ПлохоСреднеХорошоОчень хорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии

Подвижная игра с мячом «Блуждающий мяч» — 3 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *