Игра "Кто дальше" - игра на развитие прыгучести.
Место проведения и инвентарь. Зал, площадка, мел.
Описание игры. Все играющие делятся на две равные команды. На площадке чертой отмечается старт для прыжков. Игрок первой команды становится у черты и прыгает с места вперед, как можно дальше. Там, где пятки прыгающего коснулись площадки, проводят черту. Следующий игрок этой же команды становится у вновь отмеченной черты и также прыгает с места вперед. Его приземление отмечается по пяткам, чертой. Так прыгают все игроки команды. Затем, в игру вступает вторая команда, начиная прыжки от той же линии старта, но немного в стороне, чтобы не было путаницы в линиях. Результат соревнования выясняется, когда прыгнет последний игрок второй команды. Если он продвинется дальше, чем последний игрок первой команды, то побеждает вторая команда. В противном случае - вторая команда считается проигравшей.
Правила.
1. Прыгать нужно, не заступая за линию.
2. Если играющий после прыжка упал, чертой отмечается то место, где он прикоснулся к площадке какой-либо частью тела, ближайшей к линии старта.
Представленная игра "Кто дальше" может использоваться для развития прыгучести детей дошкольного возраста и младших школьников. При развитии прыгучести более старших детей, с большей мотивацией к тренировкам, лучше использовать более продуктивные упражнения.
Вы можете оценить статью по пятибалльной системе. Спасибо!
(голосов: 5, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...