Подвижная игра «Мельница»

Автор: Владимир Ксендзов

 

Подвижная игра "Мельница" - игра на совершенствование верхней передачи в волейболе. Может применяться и для работы с нижней передачей.

Место проведения занятий и инвентарь. Волейбольная площадка, два волейбольных мяча, волейбольный мяч на шнуре, длинной 1,5 - 2,5 м.

Подготовка. Игроки делятся на две команды и выстраиваются  в колонну по одному, за лицевой линией, как показано на рисунке. У направляющих каждой колонны по волейбольному мячу. Водящий находится в центре средней линии, на стуле (на столе, на козле и т. д.). У него в руках находится мяч, привязанный на шнуре, который он вращает во фронтальной плоскости. С обеих сторон от водящего, на полу, рисуются два коридора (на рисунке - сплошные линии), шириной 2-3 м, с таким расчетом, чтобы вращающийся мяч полностью их перекрывал.

Мельница

Начало игры. По сигналу тренера, первые номера начинают продвижение вперед, передавая мяч над собой, способом верхней  (нижней) передачи. Дойдя до водящего, они должны пройти в пределах коридора, мимо водящего, таким образом, чтобы не быть осаленным вращающимся мячом. Затем, передавая мяч над собой, доходят до лицевой линии, ловят мяч и бегом возвращаются назад, передавая мяч вторым номерам своей команды, из рук в руки. Вторые номера проделывают  тот же путь, что и первые и т. д. Побеждает команда, набравшая меньшее количество штрафных очков.

Правила.

Команда получает штрафное очко, если:

а) водящий осалит игрока;

б) игрок роняет мяч на пол (в любом случае);

в) очередные игроки в колоннах начинают перебежки раньше, чем получат мяч от напарника, за лицевой линией.

Представленная подвижная игра "Мельница" способствует, также, развитию внимания и периферического зрения, что имеет немаловажное значение.

Вы можете оценить статью по пятибалльной системе. Спасибо!

ПлохоСреднеХорошоОчень хорошоОтлично (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии

Подвижная игра «Мельница» — 2 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *